ADHD 행동치료 기법 알아보자
ADHD(주의력 결핍 과다행동장애)는 많은 사람들에게 영향을 미치는 신경발달 장애로, 일상생활에서의 집중력 부족과 충동적인 행동으로 어려움을 겪게 합니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 행동치료 기법이 효과적인 방법으로 주목받고 있습니다. 행동치료는 개인의 행동 패턴을 이해하고, 긍정적인 변화를 유도하는 데 중점을 두고 있습니다. 이 과정에서 다양한 전략과 기법이 활용되며, ADHD 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 아래 글에서 … Read more